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Dossier minceur: Maigrir en pleine forme (partie 1)
Votre jean vous boudine, le ventre déborde, les cuisses demandent à être modelées. Bon nombre de personnes se plaignent de ne pas brûler assez de calories et ne savent pas pourquoi ou comment s’en...
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Dossier minceur: Huile parfumée anti-cellulite efficace (partie 2)
Si vous atterrissez sur ce message, c’est certainement parce que vous avez décidé de vous débarrasser de la cellulite installée au niveau des cuisses, des hanches, du haut des bras ou des fesses....
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Quels sucres choisir pendant un régime? (Partie 3)
Avec ou sans sucre? C’est très souvent la question que certains se posent pendant un régime alimentaire. Sans passer par trente six chemins, je répondrais de préférence qu’il faut choisir les...
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Dossier minceur: Objectif ventre plat (partie 4)
On est souvent complexé par son ventre qui déborde, le pantalon ne ferme plus et quelques bourrelets font surface. Toutefois, on se console des fois en disant que c’est une fatalité. Fatalité ou pas,...
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Dossier Minceur: Ma routine minceur sans régime (partie 5)
Si vous avez déjà englouti un gros beignet ou un aliment « anti-régime », pas de souci, n’en faites pas une affaire d’état. Cela m’arrive même très souvent. Et ce que je fais c’est que je ne gâche pas...
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Dossier Minceur (Partie 6): Faire attention à sa ligne même en famille
Généralement, quand beaucoup de personnes entendent parler de régime, ils pensent très souvent à faire assiette à part ou à un mode de vie complètement décalé. Mais, on peut bien faire attention à sa...
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Filet de rouget grillé et son tartare de haricot rouge
Avec toutes les occupations, se concocter en semaine un repas rapide et diététique est souvent une équation assez difficile à résoudre. J’ai une proposition de résolution qui pourrait nous intéresser...
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Poulet rôti et ses Pommes de terre
Le poulet rôti est un plat très spécial, rapide, économique, diététique (si pas de matière grasse en plus) qui peut être consommé en famille. Sans plus attendre voici la recette de notre poulet rôti...
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Filet de saumon braisé sur son lit de légumes poêlés
Le poisson et surtout un filet de poissons ne nécessitant pas un temps de préparation intensif et laborieux, j’ai décidé de le cuisiner très souvent et en plus le temps de cuisson n’est ni gourmand en...
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Pot au feu rapide
Les soirs d’automne étant assez froids, et les soirs d’hiver très rudes, il convient après une journée de dure labeur de se consoler avec un repas chaud et copieux comme un bon pot-au-feu. Ce plat...
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